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腿疼膝盖疼怎么回事?来探究原因

养生心得分享 外科 2023-10-29 13:38:51
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常生活中,你是否会出现腿疼、膝盖疼的问题,它们不仅影响到我们的生活质量,还可能隐藏着更严重的健康问题,那么腿疼膝盖疼的原因是什么呢?下面就由我来带领大家一起了解,希望对你有所帮助️。

1、受凉:如果环境较为寒冷️,冷空气会刺激膝关节️,导致体表血管收缩,血液循环不畅,代谢废物不能及时被运走,堆积在组织内,刺激神经末梢,引起疼痛。

2、肌肉拉伤:如果运动过度‍️或姿势不当等,都可能会导致腿部和膝盖周围的肌肉拉伤或者劳损,导致股四头肌、腘绳肌等肌肉出现疲劳拉伤,引起腿部和膝盖疼痛。

3、骨关节炎:随着年龄的增长

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