腱鞘炎外用药有哪几种

腱鞘炎外用药比较多，从药物剂型分析，一般包括外用喷雾、软膏剂、止痛贴、外用液、凝胶等。这些药物通过局部涂抹或贴敷，能有效缓解腱鞘炎引起的疼痛、肿胀和炎症。

1、外用喷雾：如双氯芬酸钠气雾剂、麝香祛痛喷雾剂等，能渗透皮肤，达到消炎镇痛的效果，适用于腱鞘炎初期的急性症状缓解。

2、软膏剂：如醋酸曲安奈德乳膏、复方地塞米松乳膏等含抗炎成分，能持续作用于患处，减轻炎症和疼痛。

3、止痛贴：例如麝香壮骨膏、活血止痛贴等，含有多种中草药成分，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。贴敷于患处，可以持续释放药物，缓解腱鞘炎症状。

4、外用液：例如正红花油、消肿止痛酊等，能活血化瘀、消肿止痛，可改善腱鞘炎处的血液循环，减轻肿胀和疼痛。

5、凝胶：常见有布洛芬凝胶，能缓解局部肌肉炎症和疼痛，对腱鞘炎有一定治疗效果。

生活中需要尽量减少长时间用鼠标或提重物，工作时可适当调整姿势，保持关节舒适，也经常热敷患病部位，促进血液循环，有助于改善腱鞘炎引起的不适。

另外，还需要注意腱鞘炎易发于长期从事手部重复劳动的人群，如电脑工作者、厨师、音乐家等，因为其手部的使用频率和强度较高，容易导致腱鞘损伤，以上人群应注意防范。

若使用外用药物一周后症状无缓解甚至加重，如疼痛加剧、肿胀更明显，建议及时到医院处理。

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肱骨前移怎么回事

肱骨前移一般是不良姿势习惯、关节囊松弛、神经炎、肱骨外伤、先天性发育异常等原因导致，需根据病因进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、不良姿势：长期保持不良姿势，如睡觉时习惯将手臂长时间举过头顶，易造成肩胛骨内旋，肱骨前移。改变不良姿势，坚持靠墙站立，每天2~3次，每次15分钟左右，缓解肩部部肌肉僵硬。2、关节囊松弛：关节囊一旦松弛，对肱骨的约束能力便会下降，易造成其前移，伴有局部酸痛。可进行关节稳定性训练，如墙壁俯卧撑、平衡垫单臂支撑训练等，情况严重时需采取关节囊紧缩术