右胳膊上臂疼是什么原因

右胳膊上臂疼的原因包括肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等，需对因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：如进行大量的书写、打羽毛球、游泳等活动，肌肉持续收缩或拉伸，超出了它正常的承受范围，就会产生微小的损伤，引起疼痛。用热毛巾敷右上臂疼痛部位，每次15-20分钟，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎主要是肩关节周围的组织发生炎症。炎症会逐渐蔓延，波及上臂的肌肉和肌腱。患者会感觉上臂疼痛，同时肩关节活动也会受到限制。疼痛较严重时，需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物，以减轻炎症和疼痛。此外，还可以进行超声波治疗、红外线照射等物理治疗方法。

3、颈椎病：颈椎的病变可能会压迫支配右臂的神经，引起上臂放射性疼痛，还可能伴有麻木、无力的症状。如果存在严重的颈椎间盘突出等情况，可能需要进行颈椎前路或后路减压手术。

若疼痛持续不缓解，且伴有头痛、头晕、耳鸣、视力异常、听力下降等症状，建议及时前往医院骨外科就诊，规范治疗。在日常生活中，使用温水洗漱，泡脚时使用温水，尽可能避免冷刺激。

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氨糖软骨素钙片可以长期吃吗

氨糖软骨素钙片对于有需要的人群在一定条件下通常可以长期吃，但要注意个体差异、遵循医嘱，不可盲目自行长期服用。氨糖软骨素钙片含有氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙。氨基葡萄糖是形成软骨细胞的重要营养素，可刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨的修复能力。硫酸软骨素能促进氨糖渗入关节，为关节软骨组织输送营养，增强关节的减震能力和灵活性。钙是维持骨骼强度所必需的元素，有助于预防骨质疏松。对于骨关节炎患者来说，长期适量补充氨糖软骨素钙片有助于缓解关节疼痛、改善关节功能