尿结石疼，我来给你止痛秘籍！

今天我接诊了一个尿结石的患者，他有很多疑问，不明白尿结石为什么会引起疼痛‍️？我跟他说，尿结石比较常见的表现就是疼痛了，而这种疼痛就感觉是小石头在你的肾脏里蹦迪。于是，他又问我尿结石疼怎么快速止疼，我让他别担心，然后认真给他分享一些快速止痛的秘籍。

️1、改变体位：如果你感觉是因为身体发生位置移动而引起明显的疼痛，建议尝试改变体位，比如从躺下变为坐起来，可以减轻对输尿管的压迫，我相信对缓解疼痛有帮助。

️2、冷热敷：据我的了解，通过冷热敷的方法，放松局部肌肉，麻痹我们的疼痛神经，可以暂缓疼痛感，可以先使用冰袋冷敷15分钟左右，然后再使用热毛巾热敷15分钟左右，交替进行。

️3、药物治疗：如果疼痛实在难以忍受，也可以考虑一些药物来治疗，比较常见的有阿司匹林缓释片、布洛芬缓释胶囊等，这些药物可以帮助你缓解尿路结石带来的疼痛症状。

️4、手术治疗：虽然手术听起来比较恐怖，但你要知道，这种方法可以在短时间内让你摆脱痛苦，建议采取体外冲击波碎石术比较好。

当然了，对于这位尿结石疼的患者，为了让他远离疼痛恶魔，我提醒他还需注意以下几点措施：

️1、保持乐观情绪：如果你的疼痛比较明显，可以和朋友分享你的疼痛，换个角度看问题，想想这些疼痛也是生活的一部分。

️2、多注意休息：无论是工作还是学习，都要学会采取短暂的小休息。可以每隔一段时间就站起来活动一下，眺望窗外或做一些简单的伸展运动。

️3、多喝水：尿结石的形成与钙盐沉积有关，所以可以适当的多喝水，一天喝8杯，约2升。如果喝水太单调，还可以加一些薄荷叶或者柠檬片，让喝水变得有滋有味。

他听了我的话后，说回去一定注意，我叮嘱他后续要记得回来复诊。总之，对于尿结石，预防胜于治疗，如果你本身有喜欢喝碳酸饮料的习惯，建议与它们说拜拜哦。

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揭开肾积水的神秘面纱，让肾积水的治疗不再成为难题

就诊的张先生今年36岁，告诉我经检查自己得了肾积水，不知道这是什么病？我简单告诉了他肾结石的原因，并根据他的情况给他采取了药物治疗。那肾积水到底是什么呢？肾积水的原因可真是多种多样化，常见的因素就包括尿路结石、前列腺增生、前列腺钙化等，这些问题在发生后会导致肾内的压力增高，使身体这个大机器不能将尿液有效地代谢出体外，最终产生肾积水。肾积水的治疗就像引起肾积水的原因一样，真的也是多种多样化的。如果疼痛症状比较严重，这个时候就需要配合医生给予镇痛的药物，例如吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片