尿结石？别慌张，试试这几种方式！

我相信大家对尿结石这个疾病也并不陌生，尿频、尿急、尿痛便是该疾病的一些症状表现，今天我就和大家简单聊聊尿结石。

首先要知道什么是尿结石，该病好发于肾脏、输尿管、膀胱及尿道的任何部位，尿结石体积持续增大容易诱发泌尿系统症状。如果患者的症状比较轻，我建议可以通过以下方法进行改善。

生活方式调整：患病后避免卧床休息，避免饮水过少或憋尿，饮食方面应注意营养均衡，荤素搭配，但是需要注意的是避免吃高嘌呤的食物，如牛肉汤、猪肉汤等，以免延长恢复期。

适度活动：在身体允许的情况下，尽可能地参加室外活动，例如散步、练瑜伽、跳广场舞等，有利于细小的尿结石排出。

心情愉悦：部分患者会产生较大的心理压力，为了消除病人的心理顾虑平时可以适当的倾听些舒缓音乐，有利于保持良好心态。

应用药物：患者可以遵医嘱应用排石颗粒、金钱草颗粒等药物，有利于促进尿结石排出。必要时候需要手术治疗。

最后，我要强调的是，对于尿结石症状较轻的患者以上方式可以改善，但如果尿结石严重，如出现血尿、持续性隐痛，应该及时就医治疗。同时在这里提醒一下大家，该病虽然预后比较良好，但是有较高的复发性，所以在治疗期间要保持良好生活习惯，遵医嘱定期复查，以便排查是否存在病情复发。

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尿不尽困扰你？揭秘改善方式，告别烦恼！

坐诊期间遇到了一名26岁的男性，刚工作不久，但是在小便后膀胱部位仍然有饱胀感，并且还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，起初没有重视，但是这几天症状逐渐加重，即使在夜间睡眠时也出现了尿不尽的感觉，已经影响了睡眠质量，也影响了正常工作，因此来到了医院，想要寻求解决方式。跟他聊天过程中，看出他是有点不好勇敢表达出来。对此，我想说的是，️尿不尽属于一种“烦恼”，也属于一种“难言之隐”，相信很多人都出现过此现象