肘关节骨折的后遗症有哪些

肘关节骨折的后遗症主要包括以下几种：

1.关节僵硬：骨折后长时间固定或康复不当，可能导致肘关节活动受限，出现关节僵硬。

2.疼痛：骨折愈合后，可能会在天气变化或过度使用时出现疼痛。

3.肌肉萎缩：长时间不活动或康复训练不足，可能导致肌肉萎缩，影响肘关节的力量和稳定性。

4.创伤性关节炎：骨折可能会损伤关节面，导致创伤性关节炎，出现关节疼痛、肿胀和活动受限。

5.畸形愈合：如果骨折复位不良，可能会导致畸形愈合，影响肘关节的外观和功能。

6.神经损伤：肘关节骨折可能会损伤周围的神经，导致感觉或运动功能障碍。

7.血管损伤：骨折可能会损伤周围的血管，导致血液循环障碍。

8.异位骨化：在骨折愈合过程中，可能会在关节周围形成异位骨，影响关节活动。

为了减少肘关节骨折后遗症的发生，患者需要在医生的指导下进行正确的治疗和康复训练。治疗包括复位、固定和功能锻炼等。康复训练应该尽早开始，逐渐增加活动范围和强度，以恢复肘关节的功能。同时，患者还需要注意保暖、避免过度劳累和受伤，以保护肘关节。如果出现后遗症，应及时就医，进行相应的治疗和康复训练。

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足部腱鞘炎可以运动吗

足部腱鞘炎是一种常见的足部运动伤害，通常发生在脚踝周围的腱鞘上。当腱鞘受到过度使用或磨损时，会引起疼痛、肿胀和活动受限。许多人在得知自己患上足部腱鞘炎后会担心自己是否还能进行运动。首先，要根据个人情况和医生建议来确定是否可以进行运动。有些人可能只是轻微的足部腱鞘炎，可以适当调整运动方式和强度，继续进行一些轻度的锻炼。而对于严重的足部腱鞘炎，可能需要暂时停止运动，或者接受一些物理治疗和康复训练，等炎症缓解后再逐渐恢复运动。其次，选择适合的运动方式也很重要