腿骨折后可以剧烈运动吗

腿骨折后不可以进行剧烈运动。腿骨折后，骨骼需要时间来恢复强度和稳定性。如果在骨折未完全愈合的情况下进行剧烈运动，可能会导致骨折再次发生或者延迟愈合。此外，剧烈运动还可能会引起其他并发症，如肌肉拉伤、关节扭伤等。

腿骨折后，骨骼需要时间来恢复强度和稳定性。如果在骨折未完全愈合的情况下进行剧烈运动，可能会导致骨折再次发生或者延迟愈合。此外，剧烈运动还可能会引起其他并发症，如肌肉拉伤、关节扭伤等。

总的来说，腿骨折后的剧烈运动是不可取的，因为这可能会对骨折愈合产生不良影响。而且，在康复期间应该听从医生的建议，结合康复锻炼，逐渐恢复运动。只有在骨折完全愈合后，才可以逐渐开始进行一些适量的运动，但要避免过于剧烈的运动。

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腓骨下段骨折怎么康复锻炼

在腓骨下段骨折后，切勿立即进行重量负荷的锻炼，以免引起骨折部位的再次移位或延长愈合时间。康复锻炼应该在医生指导下进行，一般包括以下几个阶段：1.初期保护期：在骨折刚愈合的阶段，需要绝对卧床休息，并进行被动活动，以维持关节的活动度。2.逐渐恢复期：当骨折部位初步愈合后，可以逐渐进行一些被动和主动的功能锻炼，如踝关节的活动、绷带撕裂的防制、肌肉力量训练等，以恢复受伤部位的功能和力量