脚后跟长骨刺怎么办照片子照出来了

足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉，活动开后，症状减轻，医院拍X光片可以确诊。治疗上包括手术治疗和非手术治疗。

1.非手术治疗：

-选择合适的鞋子：应选择软底鞋，鞋后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形，且鞋底耐磨、透气、轻便，这样可以减轻足跟压力，减轻疼痛。

-药物治疗：可以使用消炎镇痛药或局部封闭治疗缓解疼痛。

-物理治疗：如热敷、按摩、针灸、冲击波等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛。

2.手术治疗：如果保守治疗无效，疼痛严重影响日常生活，可以考虑手术治疗。手术方法有骨刺切除术、跟骨钻孔减压术等。

总之，足跟骨刺的治疗方法需要根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，平时要注意保护足跟，避免长时间站立或行走，适当进行足部锻炼，以预防足跟骨刺的发生。

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孩子骨头有点突出什么原因

孩子骨头有点突出可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。常见的原因包括以下几种：1.正常生理结构：某些部位的骨头突出可能是正常的解剖结构，例如锁骨、胸骨、肋骨等。这些骨头在体表可能会显得比较突出，但通常是对称的，且没有其他异常症状。2.生长发育：在孩子的生长发育过程中，骨骼的生长速度可能不一致，导致某些部位的骨头暂时显得突出。这种情况通常会随着生长发育逐渐改善。3.营养不良：缺乏维生素D、钙等营养物质可能影响骨骼的发育，导致骨头突出。这种情况还可能伴有其他症状，如佝偻病等