膀胱结石手术后吃什么好

膀胱结石手术后的饮食应均衡、健康，以加速身体康复和预防结石再次形成。以下是一些膀胱结石手术后的饮食建议：

1.增加膳食纤维：膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动、防止便秘和减少消化道的压力；也可以促进尿液酸碱平衡。可以选择食用全谷物、水果和蔬菜等富含纤维的食物，如燕麦、蔬菜沙拉、苹果等。

2.控制钠摄入量：过高的钠摄入会导致钠在尿液中的增加，从而增加膀胱结石的形成。应限制食用含高盐食品，如咸肉、腌制食品、方便面等。应选择新鲜食材并适量加调料。

3.增加水果和蔬菜摄入：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于酸碱平衡，减少结石的形成。尤其是富含维生素C的食物，如柑橘、番茄、菠菜等，有助于酸碱平衡的维持。

4.控制蛋白质摄入：过高的蛋白质摄入会增加尿液中草酸盐和尿酸的含量，促进结石的形成。应适量摄入优质蛋白质，如鱼类、鸡肉和豆类等，并避免过量摄入红肉和肉类制品。

5.饮食多样化：应保证全面的营养摄入，避免过度依赖某一种食物。多样化的饮食可以提供全面的营养，并有助于消化吸收。

此外，还应保持适当的体重，适量运动，以及定期进行复查，遵医嘱服用药物等。在术后咨询医生或营养师，以获得个性化的饮食建议。

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白天一个小时上一次小便正常吗

白天一个小时上一次小便频率有点过高，不太正常，造成的原因可能有以下几点：1.多饮水：如果一个人饮水过多，特别是大量摄入咖啡、茶和含咖啡因的饮料，可能会导致频繁排尿。2.尿道感染：尿道感染是一种常见的泌尿系统感染，并且会导致尿频，尤其是伴有刺痛和灼热感。3.高血糖：高血糖是糖尿病的主要症状之一。在糖尿病患者中，高血糖会导致尿液中的糖分增加，患者会感到口渴，尿频增加。4.慢性膀胱炎：慢性膀胱炎是一种持续性尿道刺激，会导致膀胱充盈较少即感觉到尿意，尿频增加