腰椎间盘突出直不起腰怎么办

腰椎间盘突出症患者直不起腰时，可采取以下措施。

-卧床休息：在症状发作时，应尽量卧床休息，选择硬板床，避免床垫过软。仰卧时，可在腰部下方垫一个薄枕，以维持腰椎的生理曲度。

-药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，以缓解疼痛和肌肉紧张。

-物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，以缓解疼痛和肌肉紧张。

-佩戴腰围：佩戴腰围可以限制腰部的活动，减轻腰部的负担，缓解疼痛。但腰围不宜长期佩戴，以免导致腰部肌肉萎缩。

-康复锻炼：在症状缓解后，可进行适当的康复锻炼，如小燕飞、五点支撑等，以增强腰部肌肉的力量，提高腰部的稳定性。

-手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术。

需要注意的是，腰椎间盘突出症的治疗方法应根据患者的具体情况而定。在治疗过程中，应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的姿势。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

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脊柱骨折多长时间能下床

脊柱骨折患者的下床时间，主要取决于骨折的严重程度和治疗方法。一般来说，需要绝对卧床休息3～6周，然后在支具的保护下逐渐开始下地活动。1.轻度骨折：如果脊柱骨折只是轻度的压缩性骨折，没有明显的移位，且患者的一般情况良好，可以在伤后3周左右佩戴支具下床活动，但仍需要注意保护脊柱，避免弯腰和负重。2.严重骨折：如果脊柱骨折比较严重，出现了明显的移位，或者合并有脊髓或神经损伤，需要进行手术治疗。术后一般需要卧床休息6周左右，然后在支具的保护下逐渐开始下地活动