男人吃生姜对性功能有效吗

男性偶尔的吃生姜对性功能也是有一定的效果的。医学的角度来讲，生姜具有解表发汗、温肺止咳、止呕、健脾补肾、预防感冒的功效能，能促进血液循环，在一定程度上改善男性阴茎内血液的循环状态。从而增强男性勃起的强度和时间，能够增加男性的性能力，但是任何食物都是不能够过量食用的，过量食用反而会导致副作用的产生。 如果男性的性功能出现了问题，就需要进一步的检查来确诊，根据检查的结果，如果是因为炎症刺激引起的，需要进行积极的药物治疗。如果是不良的生活习惯导致，要养成良好的生活习惯，日常也要多参加户外的锻炼，例如可以慢走、游泳、跑步、爬山等，通过锻炼增强个人的体质，提高身体的免疫力，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。

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晚上睡不着、尿频繁怎么回事

晚上睡不着，尿频考虑是以下两种因素引起的：第一、晚上睡觉之前，如果喝了太多的水就会出现尿频，而且还会影响睡眠，这种情况下是生理现象，不用过度担心。第二、病理性的因素，例如有感染性的疾病、尿路感染。患者往往会伴随一些尿路刺激的症状，晚上尿频会更加的明显，此时需要做尿常规的检查。还有可能是存在膀胱过度活动症又或者老年人因心脏及肾脏功能下降，容易出现夜间根据检查的结果，如果有尿路感染，需要遵医嘱消炎抗感染治疗。平时要注意卫生的清洁，养成良好的生活和饮食习惯。