夫妻一个月多少次合适

夫妻一个月12次左右的性生活比较合适。夫妻生活不能过多，否则对身体也会产生影响。轻者会导致身体出现疲劳，也对生活的影响很大，严重的会导致阳痿早泄或者无精症的出现，所以要引起足够的重视。

合理的性生活对身体是有好处的，性生活之后要休息好。注意个人的局部卫生，每天可以用高锰酸钾进行局部的清洗，避免出现感染。饮食上也要注意调整，不能吃辛辣刺激的食物，多吃一些绿色的蔬菜和水果，一旦出现某些炎症要进行积极的治疗，定期的检查身体。

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吃多伟哥有什么副作用

吃多了伟哥主要是会产生一些副反应，伟哥的主要的功能是增强患者的勃起功能，这样能够延长患者的性生活时间改善患者的性生活和谐度。服用伟哥的时候同样也会带来一定的副作用，比较常见的副作用主要是包括头晕头痛、视力模糊、面色潮红、腹痛腹泻等等，所以长期服用这种药物就有可能会导致这些副作用加重。所以在服用伟哥的同时需要密切关注这种药物的副作用，如果副作用比较严重，建议需要及时的停止服用伟哥。