最近两个月坐久了就右腿和屁股疼

坐久了出现右侧臀部及下肢疼痛，可能是多种原因引起的，包括腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等。

1、腰椎间盘突出症：是由于椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。久坐时，腰椎间盘所承受的压力较高，可导致腰痛，并可向臀部、大腿后方、小腿及足部放射，咳嗽、打喷嚏或用力排便时疼痛可加剧。严重者下肢肌肉萎缩、感觉麻木甚至二便失禁。

2、梨状肌综合征：是由于梨状肌损伤、痉挛，刺激或压迫坐骨神经而出现的一种综合征，常见于体力劳动者、久坐人群、肥胖人群等。久坐可导致梨状肌紧张，使坐骨神经受到压迫，出现臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧放射，小腿及足部麻木无力。直腿抬高试验可为阳性。

如果久坐后出现右侧臀部及下肢疼痛，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

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左肩胛骨疼痛是什么原因

左肩胛骨疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：1.肌肉劳损或拉伤：如果最近进行了剧烈的运动或者长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉疲劳和拉伤。这可能会导致左肩胛骨周围的疼痛和不适感。2.肩袖损伤：肩袖是指连接肩部肌肉和骨骼的四个肌腱。如果这些肌腱受到损伤，例如撕裂或炎症，可能会导致左肩胛骨周围的疼痛和不适感。3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛、僵硬和肿胀。如果患有关节炎，可能会感到左肩胛骨周围的疼痛和不适感。4.颈椎病变：颈椎病变是指颈椎骨骼结构的退化和变形