b1b2维生素的作用及功能

b1维生素的作用及功能通常可以改善带状疱疹以及患有脚气病的情况，通常也能帮助碳水化合物的消化，也可以及时提供身体所需要的能量，有效改善精神状况以及精神紧张等。

b2维生素通常可以消除唇、舌的炎症，也可以促进皮肤毛发以及指甲的正常发育，可有效缓解身体疲劳，起到提神醒脑的作用，同时也能增强视力，减轻眼部的疲劳，帮助人体对铁的吸收等等。

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不射精是不是对肾没有损害

不射精对肾脏没有损害的，会对精囊和前列腺有一定的损害。肾脏和射精之间没有必然的联系，睾丸产生精子后通过输精管进入精囊，储存在精囊内，性生活时精子混合着前列腺液和精囊液以及尿道球腺液，通过射精管排出体外。如果长期不射精会造成前列腺和精囊充血、水肿，严重时会导致前列腺炎或者是精囊炎。平时不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒、吸烟、熬夜。