龟头上有个黑色的斑怎么去掉

龟头上有个黑色的斑，一般跟性生活频繁和频繁的手淫以及不注意卫生，然后导致的过敏反应，从而引发了炎症，导致黑色素沉淀，最后形成黑斑。如果不伴有瘙痒、疼痛症状，一般不需要治疗，如果有痒痛特别严重，可以涂抹适量他克莫司软膏进行治疗并及时就医。

患者平时要注意休息，多喝水，注意卫生，特别是局部的卫生。不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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尿液PH怎么提高

人尿中的PH值为4.6—8.0，平时饮食习惯对尿PH有一定的影响，一般碱性食物如蔬菜、水果等可使PH偏碱，酸性食物如肉类、脂肪和蛋白质等可使PH偏酸。病人平时饮食应该注意，尽量少吃红肉、鱼虾等水产品。在日常生活中尿的ph比较低没什么问题的，不要害怕，注意休息，饮食多样化，加强锻炼。也可以在医生的指导下口服碳酸氢钠片。