左肩膀疼胳膊抬不起来怎么回事

一般情况下，左肩膀疼胳膊抬不起来，可能与肩部本身的病变有关，如肩袖损伤、肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等。

1.肩袖损伤：可导致肩膀疼痛，尤其在上举或外展时疼痛更为明显。同时可出现胳膊抬举困难，胳膊抬举时还可出现“扛肩”现象，即患侧的手不能搭到对侧肩部。

2.肩周炎：即“冻结肩”，以肩部疼痛和活动受限为主要表现。疼痛通常为慢性发作，逐渐加重，多位于三角肌区。随着病情进展，肩关节各个方向的活动均会受限，以外展、外旋、后伸更为明显。

3.肱二头肌长头肌腱炎：主要表现为肩部疼痛和活动受限，尤其是在做手臂上举动作时，疼痛更为明显。疼痛可放射至肘部和前臂，严重时可出现夜间痛。

总之，引起肩膀疼胳膊抬不起来的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

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肌肉鼓怎么治疗

肌肉鼓，通常是指肌肉肿胀或突出，可能由多种原因引起，如运动损伤、过度使用、肌肉疾病等。治疗方法因病因而异，以下是常见的治疗方法：1、休息：首先，当出现肌肉鼓症状时，需要休息受影响的肌肉部位，避免再次受伤或加重症状。适当的休息可以帮助肌肉恢复并减轻疼痛。2、冰敷：在出现肌肉鼓后的前48小时内，可以用冰块或冰袋轻轻地按摩患部，每次持续15-20分钟。冰敷可以帮助减轻炎症和肿胀，减轻疼痛。3、热敷：接着在冰敷后的48小时内可以使用热敷。热敷可以帮助放松肌肉、促进血液循环，并缓解肌肉鼓引起的疼痛