女性增强性功能的最佳运动有哪些

女性增强性功能的最佳运动有游泳，因为不同的游泳姿势所运动到的肌肉也不同，所以给身体带来的影响也就不同。比如蛙式游泳以及蝶式游泳就比较适合女性，因为这两种运动可以锻炼到大腿以及骨盆腔的肌肉。如果长时间的坚持这两种游泳的方法，不但可以提高性生活，还可以预防子宫脱落或者是直肠下垂等，从而还能使腹部肌肉更加结实。

还可以骑自行车，因为骑自行车还可以锻炼关节以及大腿的肌肉，可以促进血液循环。也可以慢跑，慢跑属于有氧运动，而且每天坚持30分钟以上，不但对身体会起到减肥的作用，还可以提升女性的性欲望。

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前列腺结石影响性功能吗

前列腺结石多指前列腺钙化，前列腺钙化是40～60岁的男性常见的前列腺病变之一，是局部组织中有钙盐沉积，可以是正常生理过程，也可以见于某些病理情况。一般对性功能影响不大。医学上一般不需要特殊处理，定期复查即可。平时不要久坐，饮食上不要吃含草酸钙多的食物，这样的食物只会加重病情的发生。