脊柱都有什么功能

脊柱是人体的支撑结构，由33块骨骼组成，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、5块骶椎和4块尾椎，具有以下几种功能：

1、支持和保护功能：脊柱能支持体重，保护脊髓和内脏器官。它的椎体借椎间盘、韧带互相连接，构成坚固的椎间关节，使脊柱具有强大的刚性，从而保证在直立姿势时脊柱的稳定性。

2、运动功能：脊柱的运动包括屈伸、侧屈、旋转和环转运动，这些运动可以帮助人体完成各种复杂的动作，如行走、跑步、跳跃等，还可以帮助人体维持平衡，保持身体的稳定性。

3、感觉功能：脊柱的椎管内有脊髓，是神经系统的一部分。脊髓通过脊神经根与身体的各个部位相连，可以传递感觉信息，如触觉、痛觉、温度觉等。

4、代谢功能：脊柱的骨骼、关节、椎间盘等组织需要营养物质和氧气维持正常的代谢活动，而脊柱的血液供应丰富，可以保证这些组织的正常代谢。

应重视并保护脊柱，保持良好的体姿和生活习惯，保持脊柱的健康和功能。

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盆骨前倾是什么意思

盆骨前倾的意思是指的是骨盆向前倾斜的状态。正常情况下，骨盆应该是处于水平的状态，但是有些人会出现骨盆向前倾斜的情况，这会对身体造成一定的影响。骨前倾可能是由于多种原因导致的，包括姿势不良、肌肉不平衡、长期的久坐、腰椎前屈过度、过重的体重、怀孕等，这些因素会导致骨盆前倾，从而出现一系列的身体不适，会导致患者出现腰痛、膝盖压力增加、臀部肌肉紧张等症状。如果出现盆骨前倾的症状，及时就医，在医生的指导下进行治疗，日常生活中也需要注意保持良好的姿势，避免长时间穿高跟鞋、久坐、久站等。