腰椎骨折内固定术后什么时候可以负重

腰椎骨折内固定术后，负重时间取决于骨折愈合的程度，一般需要在术后4个月到6个月之间逐渐开始负重。

术后4个月内，骨折处的骨头还没有完全愈合，内固定物也需要时间来固定和稳定骨头。因此，患者需要卧床休息，并避免任何形式的负重。可以使用助行器或拐杖来帮助行走，但重量应该主要由上肢承担。

术后4个月到6个月时，骨折处的骨头开始愈合，但仍然不够强壮。患者可以逐渐开始尝试部分负重，如在助行器或拐杖的帮助下，将部分体重转移到受伤的腿上。但需要注意，负重的程度应该逐渐增加，不能一下子承受过大的重量。

术后6个月以上，骨折处的骨头已经愈合，内固定物也已经稳定。患者可以逐渐开始完全负重，但需要注意的是，仍然需要避免过度劳累和剧烈运动，以免对腰椎造成再次损伤。

腰椎骨折内固定术后患者要按时复查，遵循医生建议进行康复训练，切勿自行过早负重，如有异常及时就医。

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肩膀滑膜炎能自愈吗

肩膀滑膜炎是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括肩关节疼痛、僵硬和肿胀。一般来说，轻度的肩膀滑膜炎可以自行缓解，但如果病情较重，可能需要进行药物治疗或手术治疗。对于轻度的肩膀滑膜炎，可以通过休息和避免过度使用肩部来减轻症状，从而达到自愈。冰敷可以帮助减轻疼痛和肿胀，而热敷可以帮助舒缓肌肉紧张和增加血液循环。此外，进行适当的肩部运动和伸展也可以帮助改善滑膜炎的症状。除了自我护理外，药物治疗也是治疗肩膀滑膜炎的常见方法