排尿很黄、异味很大？是身体向你暗示这4件事，一定得留意

经过一整晚的睡眠，大部分人会产生尿意，早上起床第一件事就是将尿液排干净，通过这种方式可以避免膀胱的压力增大或者尿液中有害物质被身体重新吸收。有部分人在排尿的过程中，发现尿液颜色发黄，还有明显的气味，这种情况很有可能是身体发出了警告，如果可以及时留意并采取应对措施，或许尿液异常的情况可以慢慢改善。

1、饮水量不足

如果在排尿时，发现尿液很黄，特殊气味明显，要了解是否和水分获取量过少有关。因为通过补充足够水分能够促进全身的循环代谢，身体的血液循环保持良好，有害物质及时排出，尿液排泄量多，不容易浓缩而产生明显的气味，而且颜色也多为清澈透明状。

那些总是等到口干舌燥明显才喝水的人，会因为水分的获取量不足带来影响，为了缓解这种情况，排尿很黄，异味明显的人水分获取量要充足，每天饮水量保证在2000毫升左右，而且要分多次少量饮水。

2、肝脏病变

尿液发黄，特殊气味明显，需要警惕肝脏部位的病变，肝脏保持功能良好尿液颜色才会正常，很多人排出了如茶色的尿液，这种明显发黄的尿液也是身体出现健康问题引起。

那些肝脏受到损伤之后，有黄疸趋势的人，胆红素水平增高，尿液颜色会出现改变，加上肝脏病变之后毒素排泄受阻，身体产生的氨类物质多，在排尿时也会发出信号，通常可以闻到难闻的气味。如果确定是肝脏本身的疾病，需要对症处理，积极改善才能恢复肝脏功能正常。

3、尿路感染

排尿发黄又有难闻气味要了解自己的泌尿系统是否存在病变，特别是患有尿路感染。在尿路感染的影响下尿路炎症出现，局部受到刺激可能会有尿频尿急，排尿疼痛等情况。

尿液中含有的炎性物质多，会伴随着特殊的气味产生。如果确定了尿路感染，要通过对症治疗的方式来缓解，只有局部的感染现象得到控制，尿液恢复正常状态，排尿发黄，特殊气味明显的情况才会缓解。

4、肾脏病变

发现自己的排尿有特殊的改变，要了解是否存在肾脏疾病。肾脏作为人体重要的器官，保持肾脏功能良好，身体排泄水分的能力强，补充足够水分之后尿液可以顺利排出。

那些尿液过度浓缩，颜色发黄又有特殊气味的人很有可能是肾脏病变引起，肾脏功能下降，身体水钠滞留，尿液排泄量就非常少，要通过合理的方式积极治疗。肾脏恢复正常功能，水分排泄速度快，尿液异常表现才会改善。

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