后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
尿酸的来源主要是身体里摄入的食物,尿酸的形成主要是由于身体里一种叫做嘌呤的物质,当血液中嘌呤物质分泌分泌过多时,身体里面的尿酸含量就会变高,尿酸高并不会有明显的症状,但是会引发关节炎、痛风甚至肾结石等并发症。
血尿酸高危害
1、一般认为,没有必要对无症状性高尿酸血症进行治疗,对身体的危害不大。但是,不管怎样,高尿酸血症毕竟是不正常的。
2、持续的高血尿酸,由于尿酸结晶和尿酸盐结晶会引起肾盂、输尿管或肾小管以及肾间质的堆积,有引起肾结石的可能性,所以应该寻找高血尿酸的原因,同时肥胖患者,应该避免高布丁和高热量的饮食,过度疲劳、压力、创伤、湿冷等诱发因素对降血尿酸不利。
血尿酸高的预防和治疗
1、恰当的有氧运动,为了避免关节过度活动,不能进行激烈的运动。希望选择游泳、太极拳、乒乓球等有氧运动来减轻体重。
2、多喝白开水和淡茶水,最好将每天的排尿量控制在2000ml左右,低卡路里的饮料等。多食素,但不全是素食,而是紫外茄子,上海青,生蔬菜,青菜吃菠菜,不吃一切豆类。
3、多吃水果,尤其可以吃樱桃降尿酸。少吃肉,动物的脂肪和动物的蛋白质中含有的蛋白质,是不能替代其他食品的,人体也是需要的,请一定控制摄入的量。
以上就是关于《血尿酸偏高是怎么回事》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。小便有异味的原因
生活中,人体的很多表现都在反映我们的健康状况,如果能够细心的观察,很多病症都能及时的发现。把病症扼杀在摇篮里,这对于人的健康是极其有利的。比如尿液的味道其实也是能反映人健康程度的,尿液的味道不同,可能预示着身体某些部位处于非健康状态。
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:/kepu/wk/128281.html