得了肾结石该怎么办

肾脏是人体重要的器官之一，日常生活中，需要呵护好肾脏，避免肾脏出现健康问题。现在越来越多的人患上了肾结石，肾脏中的结石越来越多，对周围神经或者组织造成压迫。在排尿时就会出现剧烈的疼痛，让患者苦不堪言。因此，需要尽早治疗，以免造成不必要的身体伤害。

得了肾结石该怎么办？

1、肾结石患病早期，只要掌握正确的方法，能够帮助排石，减轻疼痛症状。大多数的肾结石都是因为不良的生活以及饮食习惯引起的，药物排石是比较好的治疗方法。对于体内有炎症的肾结石患者，需要进行消炎，然后使用排石的药物，止痛药等帮助改善病情。排石药物能够扩张患者的输尿管，从而让直径较小的结石通过尿液排出。

2、得了肾结石之后，需要增加运动量，正确的运动方式不仅可以提高免疫能力，还有助于结石的排出。一般弹跳的运动方式最佳，通过跳跃运动，协助结石排出。患者每天坚持将脚尖弹起，脚后跟先着地的运动方式，对结石的排出大有帮助，可以在闲暇或者工作间隙进行这项运动。

3、生活中许多食物能够促进结石的排出，多进食胡萝卜炒木耳，或者进食白菜炒木耳，饮用冬瓜汤，玉米须水等，能够起到利尿作用，同时补充水分。炎热的夏天可以用金钱草煮水喝，促进尿液排泄，同时帮助溶石，缓解肾结石症状。

4、患上肾结石之后，如果病情比较严重，结石的直径比较大，通过普通排石或者饮食调节无法改善病情，建议到医院检查之后进行手术治疗。现在有许多的微创手术能够治疗肾结石，这种手术对患者身体伤害较小。另外，肾结石患者还可以通过体外碎石技术，将直径较大的结石震碎最后排出。

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尿酸是嘌呤代谢的最终产物，人体进食食物之后，会摄入食物中含有的嘌呤物质，嘌呤物质经过身体氧化代谢形成了尿酸。正常情况下，尿酸会随着尿液排出体外，尿液产物的主要成分就是尿素以及尿酸。尿酸正常值在性别上有一定的差别，正常情况下在一定范围内波动。根据人体的生理特点，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L。因此，一旦超过这个数值，就是尿素过高，还会对人体健康不利。