诺如病毒感染性腹泻传播途径有哪些

诺如病毒感染性腹泻主要通过粪-口途径传播，接触被污染的食物、水源或物体表面是主要传播方式。预防措施包括注意手部卫生、避免食用生冷食物、定期消毒环境。

1、粪-口传播是诺如病毒感染性腹泻的主要途径。感染者排泄物中的病毒可能污染食物、水源或物体表面，健康人群通过接触这些被污染的物品后未彻底清洁双手，再经口摄入病毒，导致感染。日常生活中，处理食材前、进食前、如厕后应使用肥皂和流动水洗手至少20秒，减少病毒传播风险。

2、食物传播是另一重要途径。诺如病毒可能存在于贝类、生鲜蔬菜等食物中，尤其是未充分加热的食物。食用被病毒污染的食物可直接导致感染。建议避免食用生冷食物，特别是贝类，确保食物充分加热至内部温度达到75℃以上，以杀灭病毒。

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3、水源传播也不容忽视。诺如病毒可能通过被污染的饮用水或娱乐用水传播。饮用未经处理的水或在被污染的水域游泳可能引发感染。应选择经过消毒的饮用水，避免在可能被污染的水域游泳，同时定期对家庭用水设备进行清洁和消毒。

4、接触传播同样存在风险。感染者呕吐物或排泄物污染的环境表面可能成为病毒传播的媒介。健康人群接触这些表面后，未彻底清洁双手，再触摸口鼻可能导致感染。定期使用含氯消毒剂对家庭环境进行消毒，特别是卫生间、厨房等区域，可有效降低传播风险。

诺如病毒感染性腹泻的传播途径多样，但通过加强个人卫生、注意饮食安全、定期环境消毒等措施，可有效预防感染。一旦出现症状，应及时就医并采取隔离措施，避免病毒进一步传播。

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