诺如病毒感染最常见的症状是:腹泻及

诺如病毒感染最常见的症状是腹泻及呕吐，治疗以补液和缓解症状为主，原因主要是病毒侵袭胃肠道。诺如病毒感染后，病毒会破坏肠道上皮细胞，导致水分和电解质大量流失，从而引发腹泻和呕吐。这种病毒传播途径广泛，包括接触感染者、食用被污染的食物或水，以及接触被污染的表面。

1、补液治疗是诺如病毒感染的首要措施。腹泻和呕吐会导致体内水分和电解质大量流失，严重时可能引发脱水。口服补液盐ORS是最常用的补液方法，可以补充流失的水分和电解质。对于严重脱水或无法口服补液的患者，可能需要静脉输液。家庭中也可以自制糖盐水，将适量糖和盐加入温水中饮用。

2、药物治疗可以缓解症状。止泻药物如蒙脱石散可以吸附肠道内的病毒和毒素，减少腹泻次数。止吐药物如甲氧氯普胺可以缓解呕吐症状。益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等有助于恢复肠道菌群平衡，促进肠道功能恢复。使用药物时需遵医嘱，避免滥用抗生素，因为诺如病毒感染是病毒性而非细菌性。

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3、饮食调理有助于恢复。感染期间应避免油腻、辛辣和难以消化的食物，选择清淡、易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐可以减轻胃肠道负担。恢复期可以逐渐增加蛋白质和维生素的摄入，如瘦肉、鱼肉、蔬菜和水果，帮助身体恢复。

4、预防措施可以减少感染风险。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在进食前和如厕后。避免食用生冷食物和未经煮沸的水。在公共场所注意避免接触可能被污染的表面，必要时使用消毒湿巾清洁双手。家庭成员中如有感染者，应隔离使用餐具和卫生间，避免交叉感染。

诺如病毒感染虽然症状较为明显，但通过及时补液、药物治疗、饮食调理和预防措施，大多数患者可以在几天内恢复。如果症状持续加重或出现严重脱水迹象，应及时就医寻求专业治疗。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，可以有效预防诺如病毒感染。

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