美白嫩肤小窍门

亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族。市面上各类美白产品与美白方法层出不穷，请谨慎判断，依照自己的类型选购市售保养品。

美白嫩肤小窍门

1、清洁皮肤：日常皮肤会分泌油脂，特别是在夏天的时候流汗较多，就算是中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。所以，美白的前提是把皮肤表层的脏污清洁干净。

2、全身防晒：紫外线会导致黑色素的积累，从而导致皮肤变黑。所以，防晒显得尤其的重要。建议出门带伞，涂好防晒霜。

美白嫩肤的注意事项

1、改变不良的日常生活方式以及饮食习惯，要建立规律良好的作息习惯。到了十一点半就入睡，不要熬通宵，晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间。

2、学会自我调节压力，保持年轻和活力，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更加的健康。

3、除此之外，保证每日基础的水分，当然不是用饮料代替水，饮料里面含有了太多的添加剂对护肤没有好处，而水是促进新陈代谢最好的物质。

以上就是关于《美白嫩肤小窍门》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

opt激光祛斑有什么优点

随着激光祛斑技术的日益精进，逐渐得到普遍的认可，而OPT激光祛斑是一种专业的医院和各大美容机构争相引进的具备高科技的激光仪器，色斑会吸收激光从而分解，最终消失。激光产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。而且这种激光束是只有病变的细胞才能起到作用，而正常的皮肤组织是不会受到伤害的。