如何正确的眼部按摩去除黑眼圈
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黑眼圈一般是由于不良的生活习惯以及作息习惯导致的,眼睛休息不够就会导致黑眼圈的形成。黑眼圈形成之后会让人看起来没有精神,要通过一定的措施去除黑眼圈。黑眼圈去除可以通过按摩的方式进行,平时要注意多休息,不要熬夜。
按摩去除黑眼圈的方法
1、按摩风池穴去黑眼圈,两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳。
2、按摩承泣穴去黑眼圈,将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。
3、按摩睛明穴去黑眼圈,睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈,另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。
黑眼圈形成的原因
1、色素沉着:先天遗传或后天形成的眼皮色素沉着,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
2、睡眠不足:尤其是喜欢晚睡或者是熬夜的人来说更容易长黑眼圈,是导致黑眼圈的主要的原因。解决的方法也是非常简单的那就是注意休息,养成良好的睡眠习惯。
3、眼袋形成:眼袋也会导致黑眼圈出现,这是因为眼袋会眼下出现阴影,从而形成黑眼圈。
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开外眼角,在医学上也被称作外眦赘皮矫正术,做这个手术可以有效使眼睛变大。
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