坐月子胸部针扎一样疼是怎么回事？

现在很多年轻妈妈不懂得呵护自己，对母乳喂养方面知识匮乏，所以后期在哺乳的时候容易引起奶水分泌异常，甚至是乳腺管堵塞，引起胸部疼痛，如针扎一样痛苦。这种情况会导致一些乳腺疾病发生，乳腺炎是比较常见的一种，那这是怎么引起的，后期应该怎么护理才好？

坐月子期间，女性乳房乳汁分泌比较旺盛，尤其是饮食方面吃的比较大补，那乳汁分泌很多。宝宝胃口小奶水不能充分吸吮干净，多余的乳汁就会堵塞乳腺管通道，引起乳房内部有一些肿块出现了，稍微一碰就会感觉胸部和针扎一样疼痛，严重的会导致头晕的情况发生。这都是比较常见的一些乳房堵塞表现，只要让宝宝勤吃奶就能缓解症状。还要注意在饮食方面尽量适当的补充营养，不要一次性吃太多影响乳汁的正常分泌。这种情况不严重不用过于担心。如果是宝宝吸吮没有效果，还会伴有一些皮肤发红肿块比较大的话，那就要考虑是乳腺炎的病情了，这主要是因为细菌入侵引起的，产妇容易引起发烧，这种情况就先要给宝宝断奶三天，然后宝妈用口服药物治疗，病情不严重的话基本就能三天康复，如果严重就需要就医治疗了。但是出现乳腺炎的情况很普遍也不用过于担心。

不是乳腺炎为什么还会感觉针扎一样的疼痛呢，这样的原因就比较多了：

1，奶汁分泌多，下奶比较快，宝宝饭量小。不能及时吃干净，就会引起奶涨，伴有一些针扎一样的疼痛。这也是涨奶引起的疼痛，不用太担心了。

2，泌乳痛比较常见，就是分泌乳汁的过程中出现疼痛，主要原因就是乳腺没有完全打开，不能因为疼痛就放弃喂养宝宝，应该让宝宝多吸，吸吮的频率多疼痛就会慢慢消失掉。

3，心情不好情绪不稳定也会引起胸部疼痛，平时说气的奶疼就是这个道理。一定要保持一个良好的心情才行，避免经络不通，保持好心态是最重要的。

4，饮食油腻造成的脂肪分子大，也会引起乳汁不均匀导致胸部刺痛，严重会有针扎一样的感觉，所以就要在饮食上注意，少吃一些油腻食物，多喝一些清淡的汤类，丝瓜汤不错，不要总是和猪蹄子汤，排骨汤等，要适量才行。

对于胸部穿疼痛，年轻宝妈们不要太困惑，这都是正常的表现，放宽心面对就好，注意平时做一些轻微的活动，对乳房部位进行适当的按摩，洗澡的时候选择淋浴，水温不要太高。每天用温热的毛巾热敷胸部也会促进血液循环减少针刺疼痛的发生。

以上就是关于《坐月子胸部针扎一样疼是怎么回事？》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

一转头脖子后面筋痛怎么回事？

很多人有时候睡醒一觉以后醒来就会发现脖子动不了了，有的是往左，有的是往右，更有甚者是不能动了，这就很尴尬了，不能动了，传说中的耿直出现了。一转头就会感觉脖子后边的筋痛，很难受的。出现这种情况一大部分的人是因为睡觉落枕了，也有的是因为长期久坐造成的脊椎挫伤。以下就是根据不同的情况提出的一些相对应的方法，可以改善脖子一转头后边筋痛的问题。