AI时代：身心健康超越智力

在AI时代，孩子们面临着前所未有的挑战和机遇。知识获取变得迅速便捷，但这也使他们更容易成为“知识容器”，失去体验生活、发展兴趣、培育人格的空间。

数据表明，中国儿童青少年心理问题的发生率已达24.6%，较十年前上升了近8个百分点。这些孩子们被困于“学习 - 刷题 - 考试”的怪圈之中，失去了体验生活、发展兴趣、培育人格的空间。AI辅助学习工具的普及，不但没有改善这种状况，反而加剧了“唯分数论”的畸形竞争。

如何在当前环境下培养孩子快乐与健康成长指南

关注孩子兴趣与天赋-发现并培养孩子的兴趣爱好，比如绘画、音乐或运动。-提供必要的资源和支持，例如画笔和乐器，让他们有机会探索和发展自己的潜能。创造高质量的亲子时光-与孩子一起度过有意义的时间。放下手机，陪伴他们玩游戏、做手工或进行户外探险。-共同学习新技能，如烹饪或编程，这不仅能增进家庭关系，还能增强孩子的自信心。鼓励户外活动和亲近自然-鼓励孩子在大自然中玩耍，比如去公园、郊外或者山区，接触并欣赏

然而，这种现象并非不可逆转。在芬兰教育体系的成功已经证实，减轻课业负担、增加生活体验，不但不会降低教育质量，反而能够培育出更具创造力和适应力的人才。我们需要这样的教育智慧：让孩子在真实的生活中学会思考、感知和创造，而非沦为被算法操控的“空心人”。

面对AI浪潮，我们必须重新考量教育的价值取向。让孩子保持对世界的好奇，培育他们独立思考和解决问题的能力，助力他们构建健康的人格和价值观，这些才是AI时代教育的真正使命。唯有如此，我们的下一代才能在AI时代保持人的主体性，而非被技术异化的工具。#心理健康与成长# #智力研发新生力# #认知开阔的父母# #日常心理洞察# #青少年心智# #家庭教育# #聊聊孩子教育# #心理时代学#

(责任编辑：佚名)

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春节期间如何培养亲子关系，助力儿童心理健康成长指南

春节假期是加强亲子之间亲密联系的最佳时机，特别是在这个充满节日气氛的时刻，家长和孩子可以共同参与各种活动，加深彼此的理解与感情。作为一名心理学爱好者，我深刻认识到家庭关系对儿童心理健康的重要性。良好的家庭氛围有助于培养孩子的自信心、安全感和社会适应能力，而这些都是他们成长过程中不可或缺的心理基础。春节期间的家庭聚会为父母提供了一个难得的机会，可以更深入地了解孩子的需求和想法，并通过积极的交流方式增