口腔内长了很多溃疡，已经有点发白

口腔溃疡，医学上称为口腔疱疹，是一种常见的口腔疾病。一般来说，口腔溃疡主要是由于口腔黏膜受到损伤或刺激所引起的，包括但不限于烫伤、刮伤、咬伤、化学刺激等。口腔溃疡的症状主要有口腔黏膜表面的溃疡疼痛、红肿、发白等。溃疡一般会在一周左右自行愈合，但如果溃疡反复发作或持续较长时间，就需要及时就医了解病因。

口腔溃疡并非严重的疾病，但确实会给患者带来不适感。目前，口腔溃疡的具体原因尚未完全明确，可能与遗传因素、免疫功能、维生素缺乏、口腔卫生不良、压力等多种因素有关。所以，预防口腔溃疡的发生，首先应注意口腔卫生，坚持刷牙、使用漱口水，避免烟酒，保持良好的生活习惯，加强营养，增强免疫力等。

对于口腔溃疡的治疗，一般来说，可以采用口腔抗炎药或含可的松类药物进行局部治疗，缓解疼痛和加速愈合。此外，一些中成药也有较好的疗效。针对重复发作或持续时间较长的口腔溃疡，建议及时就医，了解病因，进行规范治疗。

总之，口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，虽然不是严重的疾病，但确实会给患者带来不适感。因此，平时要注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，增强免疫力，及时正规治疗，才能有效地预防和治疗口腔溃疡。

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最近几天吃饭老是咬舌头和嘴边肉

咬舌头和嘴边肉是一种常见的情况，在日常生活中很容易发生。这种情况可能是因为多种原因导致的，以下是可能的原因。原因之一。这种情况可能是由于长期咬硬物，导致口腔肌肉的紧张，缺乏弹性，导致在吃饭时容易咬到自己的舌头或者嘴边肉。此外，牙齿不齐也可能是导致这种情况的原因之一，因为牙齿不齐会导致咀嚼时嘴巴内部的肌肉的运动不协调，容易咬到舌头或者嘴边肉。其次，吃饭时注意力分散也是导致咬到舌头和嘴边肉的原因之一