舌苔有点发白嘴里有臭味

舌苔有点发白，嘴里有臭味可能是饮食不当、口腔卫生不良、感冒、消化不良等原因所导致的，应该及时的到正规的医院就诊，了解原因之后积极治。

1.饮食不当：如果经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，或者吸烟、饮酒过量，可能会导致舌苔发白。需要做好饮食的调整，减少辛辣刺激性食物的摄入，同时还需要避免抽烟喝酒。

2.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣和细菌会在口腔内滋生，导致舌苔发白。需要加强口腔的卫生护理工作，吃完饭以后刷牙漱口。

3.感冒：可能是细菌和病毒感染的因素所导致的，在患病之后可能会导致患者出现流鼻涕、打喷嚏、舌苔发白等症状，可以在医生的指导下使用复方氨酚那敏颗粒、复方烷胺片等药物来治疗。

4.消化不良：长期暴饮暴食可能会导致胃肠道的负担加重，从而会引起消化不良，导致胃肠道蠕动比较缓慢，引起口臭、舌苔发白、腹胀等症状，可以在医生的指导下使用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

在平时患者也要适当的增加户外锻炼，比如快走和慢走等，可以促进胃肠道的蠕动。

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口腔有跟溃疡的疼痛难忍

口腔有溃疡且疼痛难忍，这是一种常见的口腔问题，可能会对日常生活造成很大的困扰。以下是一些可以尝试的缓解方法：1.保持口腔清洁：口腔溃疡时，口腔内的细菌容易滋生，导致感染加重，因此需要保持口腔清洁。可以使用温盐水漱口，或者使用口腔清洁剂。2.避免刺激性食物：辛辣、酸、咸等刺激性食物会刺激溃疡，加重疼痛。因此，应该避免食用这些食物，尽量选择清淡、软烂的食物。3.冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在溃疡处，可以缓解疼痛。冷敷时要注意避免直接接触溃疡处，以免加重疼痛