眼窝疼是怎么回事

眼窝疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：

1.眼部疲劳：长时间用眼，如阅读、使用电脑、看电视等，可能导致眼部疲劳，引起眼窝疼痛。

2.眼部感染：结膜炎、角膜炎等眼部感染可能导致眼窝疼痛，同时还可能伴有眼红、分泌物增多等症状。

3.麦粒肿：麦粒肿是眼睑边缘的急性化脓性炎症，可引起眼窝疼痛、红肿等症状。

4.青光眼：青光眼是一种眼压升高的眼病，可能导致眼窝疼痛、视力下降等症状。

5.鼻窦炎：鼻窦炎可能引起眼窝疼痛，尤其是额窦炎和筛窦炎。

6.眶上神经痛：眶上神经痛是一种神经痛，可引起眼窝疼痛，疼痛通常呈阵发性。

如果眼窝疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如视力下降、眼红、分泌物增多等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。

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怎样增加远视储备

远视储备是指眼睛在放松状态下，平行光线经过眼睛的屈光系统折射后，聚焦在视网膜后面的一种屈光状态。远视储备可以帮助眼睛抵御近视的发生和发展，因此增加远视储备对于预防近视非常重要。以下是一些增加远视储备的方法：1.户外活动：每天保证足够的户外活动时间，可以促进视网膜分泌多巴胺，这种神经递质可以帮助眼睛抵御近视的发生和发展。2.用眼距离：保持正确的用眼距离，避免眼睛过度疲劳。阅读、写字、使用电子设备等时，眼睛与物体的距离应保持在30厘米以上