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今天我们来聊聊一个关于视力健康的话题——远视眼! 你是否也曾因为看不清近处的东西而苦恼呢?别担心,下面就来分享几个在家就能进行的远视眼训练矫正方法,让你的视力得到自然提升!
1. 远处眺望
每天抽出时间,站在窗前或户外,远眺远处的绿色植物、山峰或建筑物,让眼睛得到充分的放松和调节,进而减轻眼睛长时间看近处造成的疲劳和紧张。
2. 眼部保健操
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