牙周炎，牙根疼喉咙有点发炎

牙周炎导致牙根疼、喉咙有点发炎，可以通过饮食调理、定期刷牙、盐水漱口、药物治疗等方法改善。牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织引起的慢性炎症。

1.饮食调理：避免食用高糖和高酸的食物，这些食物容易导致牙齿蛀牙和牙龈问题。多食用蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

2.定期刷牙：养成早晚刷牙的好习惯，选择合适的牙膏和牙刷。

3.盐水漱口：每天使用温盐水漱口，可以有效减少口腔内的细菌感染。

4.药物治疗：症状明显的时候可以听从医生指导选择药物治疗，比如罗红霉素胶囊、甲硝唑片等。

牙周炎是一种常见的口腔疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动、脱落，还可能引发其他健康问题。因此，建议患者定期进行口腔检查，及时发现和治疗牙周炎。

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睡觉的时候磨牙很严重

睡觉时磨牙，又称为夜间磨牙或磨牙症，是一种常见的睡眠障碍问题。这种现象往往在儿童和成年人中都会出现，但在成年人中比例更高。磨牙可能会引起牙齿磨损、颌骨肌肉疼痛和头痛等问题，严重的情况下甚至可能导致牙齿松动和颌关节紊乱。一、磨牙的原因1.心理因素：焦虑、压力、愤怒或紧张情绪可能会加剧磨牙的症状。2.遗传因素：有些人也可能是因为家族遗传或因为牙齿和下颚不匹配导致的磨牙问题。3.其他因素：睡眠障碍、酒精、咖啡因等因素也可能会导致磨牙的发生