牙龈炎如何护理

牙龈炎是一种常见的口腔疾病，可以通过定期刷牙、使用漱口水、合理饮食、定期洁牙、戒烟限酒等方式进行护理，有利于改善身体不适。

1.定期刷牙：建议每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于2分钟，有利于去除食物残渣。

2.使用漱口水：每天使用漱口水可以帮助杀死口腔中的细菌，清洁口腔，并减少牙龈炎的发生。

3.合理饮食：尽量避免食用高糖、高脂肪和高酸性的食物，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等，容易滋生细菌，导致牙菌斑的形成。

4.定期洁牙：定期到口腔医院或诊所进行洁牙，可以去除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁。

5.戒烟限酒：吸烟和饮酒可能会刺激口腔黏膜，使口腔更容易受到细菌的侵袭，从而加重牙龈炎的症状。

如果患上了牙龈炎，一定要及时就医，并严格按照医生的建议进行治疗和护理，以免病情加重。

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双侧埋伏牙必需拔出吗

双侧埋伏牙一般不是必须要拔除，个人的情况不同，治疗方案不同，需要在医生的指导下明确治疗方法。需要考虑埋伏牙的大小和形态。如果埋伏牙较小，且形态正常，也可能不需要拔出。因为这种情况下，埋伏牙可能不会对口腔健康造成影响。如果埋伏牙位置较浅，且方向与邻牙垂直或接近垂直，可能需要拔出。因为这种情况下，埋伏牙可能会对邻牙造成挤压，导致邻牙倾斜、牙槽骨吸收等问题。如果埋伏牙较大，且形态异常，那么也可能需要拔出。因为这种情况下，埋伏牙可能会影响牙齿的正常排列和咀嚼功能，甚至导致口腔疾病的发生