视力下降后如何恢复

视力下降后，很多人会感到焦虑和不安，不知道该如何恢复视力。其实，视力下降后能否恢复，取决于引起视力下降的原因。下面来详细了解一下。

1.假性近视

假性近视是一种可逆的视力下降，通常是由于长时间用眼、阅读距离过近、光线过强或过弱等原因引起的。假性近视的主要表现是看远处物体时模糊不清，但看近处物体时视力正常。假性近视可以通过休息、眼保健操、调整用眼习惯等方法来恢复视力。

2.真性近视

真性近视是一种不可逆的视力下降，通常是由于眼球的前后径过长或角膜、晶状体的曲率过大等原因引起的。真性近视的主要表现是看远处物体时模糊不清，看近处物体时也需要佩戴近视眼镜才能看清。真性近视目前无法通过药物或手术等方法来恢复，只能通过佩戴近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

3.散光

散光是一种常见的视力问题，通常是由于眼球的不同部位的角膜曲率不同或晶状体的形状不规则等原因引起的。散光的主要表现是看远处物体时模糊不清，看近处物体时也可能会出现重影或模糊的现象。散光可以通过佩戴散光眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

总之，视力下降后能否恢复，取决于引起视力下降的原因。

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看视力表的距离是几米

看视力表的距离通常为5米。国际标准视力表是以“E”字母为标准测试，视标每行的大小不同，且具有一定的方向性，记录时以字母的缺口方向为准。检查距离为5米，视力表放置高度应以1.0行视标与受检者的眼睛在同一水平线上为宜。如果在5米处不能看清0.1行视标，则需逐步向视力表走近，直到能看清为止，其视力值乘以0.1，即为相对应的小数视力。现在使用的视力表有：国际标准视力表、对数视力表、兰氏环形视力表。从功能上分有近视力表、远视力表