智齿长在哪个位置？生长位置全解

相信许多人对智齿这个名词并不陌生，那么它到底长在我们口腔的哪个角落呢？今天我们就一起来揭开智齿位置的神秘面纱吧。

智齿是口腔内牙槽骨最里面的第三颗磨牙，在牙弓的最后方️。通常情况下恒牙从中间往两边数智齿位于第八个位置，一般每两侧上下颌各有一颗️，总共有四颗，但是有少部分人群可能会少于四颗或者完全没有。

一般情况下智齿萌出的时间在18-25岁，但是随着牙齿数量逐渐的增长⬆️，可能会导致牙弓位置拥挤，智齿萌出时往往会出现空间不足️，导致智齿生长的位置不正，与邻牙产生冲突，诱发牙龈红肿、疼痛、化脓等情况。

因此当智齿萌出时要注意口腔卫生，避免导致细菌滋生，诱发炎症感染，如果炎症反复发生，建议前往医院进行就诊。

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两腮凹陷怎么改善？方法有这些

两腮凹陷的原因有很多，可是我们该如何改善这种情况，今天我就带着大家一起探讨一下，有这方面情况的朋友可以收藏️一下，以备随时查阅。饮食调整，要保证充足的营养摄入，增加富含蛋白质的食物，比如鱼类、肉类、蛋类、奶制品等，可以帮助维持面部肌肉的饱满度。面部锻炼，一些针对性的面部锻炼，也可以帮助增强面部的肌肉改善两腮凹陷的情况，比如鼓励运动，可以锻炼腮部肌肉，具体方法是先深吸一口气，然后紧闭双层，鼓起腮帮子，保持几秒后再吐气