青少年晕车的人多吗，如何改善

青少年晕车的发生率比成年人高，尤其是在乘坐交通工具时，比如汽车、火车、飞机等。晕车不仅仅对身体造成不适，还可能造成情绪上的困扰，影响旅行的愉快体验。对于晕车现象，可以采取一些措施来预防和改善。

1.乘车前不要吃太多东西：吃太多容易加重胃部负担，引起恶心、呕吐等不适。但也不要空腹，否则可能因血糖降低而头晕、乏力。

2.选择合适的座位：尽量选择靠近车窗、能够看到前方的位置，避免坐在车的后部或颠簸的地方。

3.闭目养神或做放松运动：在车上不要看书、玩手机等，以免加重晕车症状。可以闭目养神，听听音乐，或者做一些简单的放松运动，如深呼吸、伸展四肢等。

4.服用晕车药：如果晕车症状较为严重，可以在乘车前半小时左右服用晕车药，如茶苯海明、东莨菪碱等。但要注意按照医生的建议和说明书的用法用量服用，不要随意增加剂量。

5.按压穴位：乘车前或晕车时，可以按压内关穴、合谷穴、足三里穴等穴位，有助于缓解晕车症状。

6.尝试其他方法：如闻橘子皮、生姜、清凉油等的气味，或者吃一些酸味食物，如柠檬、话梅等，也可能有一定的效果。

需要注意的是，如果青少年晕车的症状持续较长时间或较为严重，影响了日常生活和学习，应及时就医，排除其他疾病的可能，并接受专业的治疗。

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吃饭有点噎，喉咙不舒服

喉咙不舒服可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏、喉咙炎、消化问题等。在吃饭时感到喉咙不舒服可能会让人感到困扰，但是一般情况下这种情况并不会造成严重的健康问题。吃饭有点噎，喉咙不舒服，可能是由于以下原因引起的：-食物因素：食物过于干燥、粗糙或体积过大，可能会导致吞咽困难和喉咙不适。此外，进食过快、吞咽过多空气也可能引起类似症状。-喉咙问题：喉咙感染、炎症或其他病变，如咽喉炎、扁桃体炎、会厌炎等，可能导致喉咙疼痛、肿胀和吞咽困难