看手机看着看着眼花晕厥恶心

长时间盯着手机屏幕看确实容易导致眼花，恶心，甚至晕厥。这是因为眼睛肌肉长时间紧张导致眼疲劳，进而产生不适的症状。建议做好以下措施：

1.让眼睛休息：每隔一段时间，闭上眼睛或者将目光转移到远处放松几分钟。

2.控制手机使用时间：限制使用手机的时间，避免过度使用。

3.调整手机屏幕亮度：将手机屏幕亮度调至适合的水平，避免过亮或者过暗。

4.使用防蓝光眼镜：配戴防蓝光眼镜可以减少对眼睛的伤害。

5.采取手机护眼模式：一些手机软件提供护眼模式，可以调整屏幕光线颜色，减少对眼睛的刺激。

6.保持良好的姿势：使用手机时保持正确的坐姿，避免低头或者抬头过高，减少对颈椎和眼睛的压力。

经常使用手机时，应该定期去眼科进行视力检查。如果出现视力下降等问题，及时去医院就医。

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晚上睡觉以后第二天眼角肿了

晚上睡觉以后第二天眼角肿了的原因有很多，可能是以下原因导致的：1.过敏反应：有些人对环境因素或某些物质过敏，其中包括花粉、灰尘、宠物毛发等。如果眼角肿胀是由过敏引起的，可能伴有瘙痒、发红和流泪等其他症状。2.眼疲劳：睡眠不足和过度疲劳是导致眼角肿的常见原因之一。如果晚上睡眠时间不足或质量不好，眼睛和眼周肌肉会过度疲劳，导致眼部水肿，形成眼角肿。3.外伤：如果在睡觉时不小心碰到眼睛，可能导致眼角肿胀。4.结膜炎：结膜炎是指结膜发炎和肿胀，通常是由于细菌或病毒感染引起的