长期慢性咽炎怎么办

长期慢性咽炎可以通过注意个人卫生、调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法来改善，有助于病情恢复。

1.注意个人卫生：保持咽部清洁，平时要勤换洗床上用品，多洗手，保持室内空气清新，并避免空气污染和烟尘刺激。

2.调整生活方式：保持充分的休息和良好的生活习惯。避免过度劳累，及时休息，保持情绪稳定，增强体质，提高抵抗力。

3.物理治疗：包括盐水漱口、温热水袋敷喉等，有助于缓解疼痛和舒缓咽喉。

4.药物治疗：可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、咽炎片等药物，改善炎症，缓解嗓子肿痛和瘙痒等症状。

长期慢性咽炎是一种需要长期治疗和调理的疾病，在治疗的过程中要定期的做复查，配合医生调整治疗方法。

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双面胶塞进鼻子气管了怎么办

如果双面胶塞进了鼻子或气管，这是一种非常危险的情况，需要立即采取以下措施：1.不要惊慌：保持冷静，避免惊慌失措，以免情况变得更加严重。2.停止尝试自行取出：不要试图用手指或其他工具自行取出双面胶，这可能会导致双面胶进一步深入气管或引起其他并发症。3.寻求医疗帮助：立即前往最近的医院或紧急救援中心，寻求专业的医疗帮助。告诉医生发生了什么事情，并按照医生的指示进行操作