秋季鼻窦炎犯了怎么办

秋季是鼻窦炎高发季节，鼻窦炎是由于鼻腔黏膜炎症引起的一种疾病，这种炎症会导致鼻窦充血、炎症及分泌物堵塞，引起头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。如果不及时治疗，会严重影响生活质量。

对于秋季鼻窦炎患者来说，首先要注意保持鼻腔的清洁。可以使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔通畅，减少分泌物的堆积。另外，要保持室内空气湿润，避免由于干燥引起鼻腔黏膜的损伤和炎症加重。此外，还要避免接触过敏原，如尘螨、花粉等，以免触发过敏性鼻窦炎。

对于已经患上鼻窦炎的患者来说，可以采取一些药物治疗。常见的药物包括抗生素、抗炎药、抗组胺药等。但是，使用药物治疗仍需在医生的指导下进行，避免使用过量或是错误的药物。

在饮食上，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、刺激性食物。保持规律的生活作息，充足的睡眠，适当的运动也有助于提高免疫力，有助于预防和缓解鼻窦炎的症状。如果症状持续严重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

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早上起来莫名其妙留鼻血

早上起来莫名其妙流鼻血，可能是气候干燥、鼻外伤、鼻腔感染、鼻中隔偏曲、心血管疾病、血液病等原因造成，可通过增加室内湿度、采取急救处理、药物治疗、及时就医的方式改善。1.气候干燥：当气候过于干燥，可能会导致鼻腔黏膜干燥，使血管变得脆弱易于出血，出现流鼻血现象。2.鼻外伤：当鼻子受伤或受到外界物体的碰撞时，可能会导致鼻腔黏膜破裂，出现流血情况。3.鼻腔感染：当鼻腔内受到轻微的感染，可能导致鼻腔黏膜发炎，出现上述情况