牙疼睡不着该怎么办

牙疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等。当牙疼严重到影响睡眠时，以下是一些可以尝试的缓解方法：

1.保持口腔清洁：睡前刷牙，使用牙线和漱口水清洁口腔，有助于减少细菌滋生和减轻炎症。

2.冷敷：用冰袋或冷敷布在脸颊外部靠近牙疼的部位进行冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。

3.盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，用来漱口。盐水具有一定的杀菌作用，可以减轻口腔炎症。

4.避免刺激：避免食用辛辣、酸甜等刺激性食物，以及过热或过冷的饮料，以免加重牙疼。

5.服用止痛药：如果牙疼严重，可以在医生的建议下服用适量的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照说明书的剂量使用，避免过度依赖药物。

需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙疼，不能替代专业的医疗治疗。对于长期或严重的牙疼问题，应及时咨询牙医，以便找到根本原因并进行有效的治疗。

以上就是关于《牙疼睡不着该怎么办》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

牙齿左上里面那个牙齿喝凉就痛

牙齿左上里面的牙齿喝凉的就痛，可能是牙齿敏感、龋齿、牙髓病等原因造成的。1.牙齿敏感：当牙齿表面的牙釉质磨损或者牙龈退缩，牙齿神经就暴露在空气和食物的刺激下，就会感到疼痛。可以使用牙齿敏感专用牙膏，帮助减轻牙齿敏感。减少酸性或甜食的摄入，避免刺激牙齿，使用软毛牙刷，轻柔刷牙。2.龋齿：当牙齿表面被蛀牙侵蚀，神经就容易受到刺激而疼痛，何必和医生通过修复蛀牙的方式进行改善，还要定期清洁口腔，预防龋齿。3.牙髓病：当牙髓受到感染或者坏死的时候，会产生持续的牙痛，并且在喝水或者进食凉食物时会加剧疼痛