双眼都是420度近视怎么办

双眼都是420度近视可通过良好的用眼习惯、佩戴眼镜、手术治疗等方式进行缓解。

1.良好的用眼习惯：长时间的近视使用眼睛容易疲劳和干涩，因此需要注意保持眼睛的湿润，每隔一段时间进行眼部休息。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕、阅读书籍时要控制距离、避免眼球过度疲劳。

2.佩戴眼镜：使用眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正近视的方法。根据度数，选择合适的眼镜度数，也有一些适合度数高的隐形眼镜供选择。

3.手术治疗：近视手术的方法有激光手术和晶体植入手术等，可以有效减轻或甚至根治近视。但是手术风险和效果因人而异，请咨询专业医生的意见，确保自己的条件适合手术。

在日常生活中，保持良好的饮食和生活习惯也有助于眼睛的健康。摄入足够的维生素A和C，如胡萝卜、红椒、柑橘类水果等，有助于维持眼睛的健康。应尽量避免不良的生活习惯，例如熬夜、暴饮暴食等，都会对眼睛产生不良影响。

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眼位不正一边高一边低是斜视吗

眼位不正一边高一边低可能是斜视，也可能不是斜视。1.是斜视是一种眼球运动异常的疾病，其特点是双眼不同程度地偏离正常的视轴方向。斜视可以分为间歇性斜视和恒定性斜视，间歇性斜视是指眼睛在特定的情况下出现偏斜，如疲劳、看错字等。恒定性斜视是指眼睛始终处于偏斜状态。斜视的常见症状包括视物模糊、双视、头痛、眼睛疲劳等。2.不是可能是由于眼部肌肉的不平衡造成的，也可能是先天性的眼眶和眼球的畸形所致。这种情况下，眼睛之间的偏离并不会产生斜视的症状，如双视