眼睛有点肿痛

眼睛肿痛的情况可能是外物、干眼症、过敏性结膜炎、结膜下出血、眼睑炎等造成的，若是症状持续，需要及时就医。

1、外物刺激：眼睛有石子或者沙子，很有可能对咽部黏膜组织造成刺激，引起肿痛。需要做好防护，及时清理眼部异物。

2、干眼症：泪液生成不足也会引起刺痛感、异物感等。可遵医嘱使用人工泪液或泪点栓塞等方法缓解。

3、过敏性结膜炎：过敏反应引起的结膜炎也可能导致眼睛肿痛。过敏性结膜炎常伴有眼球充血、瘙痒、流泪，可能是对某些刺激物如花粉、宠物皮屑、灰尘等过敏反应。可遵医嘱选择西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物改善，并及时远离过敏原。

4、结膜下出血：结膜下出血可能是因为眼睛受伤或眼压增高等原因引起的，常表现为眼白上出现红斑、眼睑肿胀、眼睑疼痛等。在急性期可选择冷敷减少组织液渗出，非急性期采取热敷促进吸收。

5、眼睑炎：眼睑炎是由于眼睑边缘的毛囊或眼睑油腺的炎症引起的，常见症状包括眼睛疼痛、灼热、刺激感、红肿等。可遵医嘱选择阿莫西林、妥布霉素等药物。

日常要合理用眼，避免过度使用眼睛观看电子产品，避免熬夜，适当的做眼保健操，同时要避免眼睛受到外力刺激，保持眼部卫生。

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如何预防糖尿病眼底病变

糖尿病眼底病变是糖尿病引起的常见并发症之一，严重程度不同会导致不同程度的视力损害甚至失明，因此预防糖尿病眼底病变非常重要，下面是一些预防糖尿病眼底病变的方法：1、控制血糖水平：血糖控制是预防糖尿病眼底病变的关键。建议合理控制饮食，定期进行血糖监测，并按医生的建议使用口服药物或胰岛素控制血糖水平。2、控制高血压和高血脂：高血压和高血脂会导致糖尿病眼底病变，建议合理的饮食控制和药物治疗，有助于控制高血压和高血脂水平，有效降低糖尿病眼底病变的发生