15岁双眼近视475度严重吗

15岁双眼近视475度是一种比较严重的近视度数，被视为高度近视。高度近视是指眼球的长轴超出了正常范围，导致视力下降，远视力模糊，严重影响日常生活和学习。

近视度数通常以屈光度为单位来衡量。以正常人眼为基准，低度近视一般为300度以下，中度近视为300度至600度，高度近视为600度以上。

在15岁时，视力已经基本稳定，因此，如果双眼近视达到475度，且呈现逐年递增的趋势，这就需要引起重视。高度近视可能会对生活产生一系列负面影响：

1.视力受损：近视度数越高，视力也会越差。你可能会发现，即使戴着眼镜或隐形眼镜，远处的物体也会模糊或不清晰。

2.眼压增高：高度近视可能会导致眼压增高，增加患青光眼的风险。青光眼是一种常见的眼疾，严重情况下可能导致永久性视力损失。

3.视网膜脱离：随着近视度数的增加，视网膜脱离的风险也会增加。视网膜脱离是视网膜与眼球壁脱离，造成严重的视力损失。

4.弱视：高度近视可能导致弱视，如果一个眼睛的视力远远低于另一个眼睛，会导致大脑偏好使用那个视力较好的眼睛，从而使另一个眼睛更加弱化。

因此，对于近视度数达到475度的人，尤其是15岁这个对视力发育来说非常重要的阶段，需要采取一些措施来避免进一步加重近视，并保护视力的健康。

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怎样预防近视

近视是一种眼睛屈光不正常的情况，导致远处物体看不清楚。近视的发病原因很多，如遗传、环境因素等，但我们可以通过一些预防方法来降低近视的发生率。以下是预防近视的一些方法：1.保持正确的用眼姿势：保持适当的离物体的距离，不要长时间低头或短距离阅读，保持头部和颈部正直。正确的用眼姿势有助于减少眼睛的疲劳和眼压。2.控制用眼时间：长时间连续用眼会导致眼睛疲劳和眼部肌肉的过度用力，增加近视的发生风险。因此，需要适时进行休息，每隔一段时间闭眼休息几分钟，或者眺望远处物体，帮助眼部肌肉放松