口腔溃疡了怎么好

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能与遗传、免疫、感染、饮食、精神等多种因素有关，通常可以通过保持口腔清洁、避免刺激性食物、保持良好的生活习惯的方式来治疗。

1.保持口腔清洁：可以使用温和的盐水漱口，有助于清洁口腔、减轻疼痛和促进愈合。

2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、粗糙、坚硬或过热的食物，以免刺激溃疡，延长愈合时间。

3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于提高身体的免疫力，促进溃疡愈合。

4.使用药物：可以使用一些药物来缓解口腔溃疡的症状，如口腔溃疡含片、口腔炎喷雾剂等。

如果口腔溃疡持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。

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蛀牙里有窟窿很臭是怎么回事

蛀牙是一种细菌性疾病，如果不及时治疗，细菌会在牙齿内部繁殖并产生臭味。蛀牙里面的窟窿是因为牙齿的组织在遭受破坏后形成的空洞，而且在蛀牙处细菌会繁殖，从而产生恶臭。因为蛀牙里面的细菌会分解食物残渣，产生很多有机酸和气体，导致蛀牙处发出难闻的气味。另外，蛀牙里的细菌也会引起牙龈发炎和感染，导致口腔内环境恶化，从而加重气味的产生。建议及时就医，通过X光检查确定蛀牙的严重程度，并采取相应的治疗措施，如填充、根管治疗等。