突然视物模糊手发麻开始头疼恶心

突然视物模糊、手发麻开始头疼恶心的症状可能涉及多种情况，可能是生理的或者病理的原因所致。

一种可能原因是眼睛疲劳。长时间注视屏幕、阅读或进行其他视觉集中工作可能导致眼睛疲劳，从而出现视物模糊的症状。如果是这种情况，休息眼睛，闭眼休息片刻，远离屏幕或重复眼保健操可能有所帮助。

另一种可能是颈椎问题。脖子的肌肉紧张和局部缺血可能引起手部麻木和头痛等症状。长时间保持不良的姿势，如长时间低头看手机、电脑使用不当或劳累等都可能导致颈椎的问题。正确的坐姿和颈部放松操可能会有所帮助。另外，如果有颈椎疼痛的话，可以考虑到医院检查颈椎状况并寻求专业医生的建议。

此外，还有其他潜在的原因，如高血压、糖尿病、缺乏睡眠、压力过大、长时间过度使用眼睛、某些药物的副作用等。换句话说，上述并非单一的症状，潜在的原因非常多，建议尽早拜访一个医生，进行详细检查和评估。

患者日常需保持良好的姿势，避免长时间低头或伏案工作；注意休息和饮食，保证充足的睡眠；适当放松和按摩颈部肌肉，例如颈椎操；减少使用电子产品的时间，坚持每小时休息几分钟；避免过度劳累和过度压力。

需要再次强调，以上只是一些常见原因的解释，不能替代专业医生的诊断和建议。

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近视可以去高原旅游吗

近视一般是不建议去高原旅游的。高原环境中的氧气比较稀薄，近视患者由于眼部屈光不正，导致平行光线不能聚焦在视网膜上，可能会出现视物模糊的情况。在高原旅游时，由于环境因素可能导致眼部不适症状加重，不利于病情的恢复。对于高度近视患者，如果注意保护眼睛，避免在高原上做剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动，如跳水、蹦极、拳击、跳高及游乐园里一些刺激的项目，平时注意眼部护理，那么也是可以去高原旅游的。