眼压高的10个征兆

眼压高的征兆一般有眼睛胀痛、眼睛发红、视力模糊、恶心呕吐、头痛等。

1、眼睛胀痛：眼压升高时会刺激眼睛内部的神经，患者会感觉到眼睛胀痛，尤其是在长期低头时，症状会更加明显。

2、眼睛发红：眼压升高时会影响眼部的血液循环，导致眼部血管压力增高，可能会有眼部毛细血管破裂，而出现眼睛发红、流泪等症状。

3、视力模糊：眼压的变化会影响到正常的视力，在看东西时感觉视力模糊，模糊的程度会随着眼压的变化而发生改变。

4、恶心呕吐：眼压升高会引起眼睛的疼痛，这种疼痛会对神经系统造成影响，可能会出现恶心呕吐，通常和眼睛疼痛一起出现。

5、头痛：眼内的压力变化会对周围神经和血管造成影响，容易刺激局部的神经末梢可能会引起头痛，主要表现在眉心骨的位置。

平时要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，避免长期熬夜，如果感觉眼睛胀痛、流泪、视力下降等情况，要及早到医院明确病情，并积极配合治疗，避免病情进一步发展。

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摘隐形眼镜的正确方法

摘隐形眼镜的正确方法是清洗双手、扒开眼皮、取出眼镜。1、清洗双手：需要摘隐形眼镜前需要及时清洗双手，此时可以采取七步洗手法进行清洗，同时也需要使用洗手液或者肥皂进行清洗，保证双手清洁干净，避免携带细菌。2、扒开眼皮：清洗双手后需要使用双手将眼皮轻轻扒开，可以使用食指和拇指轻轻扒开上下眼皮。此时需要注意动作轻柔，避免对眼皮造成一定的刺激，也避免戳伤眼睛。3、取出眼镜：此时一只手撑开眼皮，用另一只手的食指和拇指触到隐形眼镜的边缘，触摸后可以轻轻摘下，摘下后直接放在隐形眼镜盒中