牙疼，能够用舌头感觉到有缝

牙疼是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等。当感觉到牙齿有缝，并且伴随着疼痛，这可能是牙齿出现了裂缝或龋齿，也可能是牙龈问题导致的。

当感觉到牙齿有缝并且伴随着疼痛时，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，可以缓解疼痛。

2. 含漱盐水：用温盐水漱口，可以缓解口腔炎症和疼痛。

3. 使用药物：可以使用一些口腔消炎药或止痛药，如口腔炎喷雾剂、布洛芬等。

需要注意的是，如果疼痛持续不减或者伴有其他症状，如发热、肿胀等，应及时就医，进行口腔检查和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以预防口腔疾病的发生。

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上半牙龈出血左边牙龈好像有点肿

上半牙龈出血且左边牙龈有点肿可能由以下原因引起：1.刷牙用力过猛：使用过硬的牙刷或刷牙方法不正确，如横向刷牙，可能会损伤牙龈，导致出血和肿胀。2.内分泌失调：女性在月经期、妊娠期或长期服用激素类药物等情况下，体内激素水平发生变化，可能会引起牙龈出血和肿胀。3.牙龈炎：是最常见的牙周疾病之一，主要表现为牙龈红肿、出血，尤其是在刷牙或咬硬物时容易出血。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展为牙周炎。4.牙周炎：除了牙龈出血和肿胀外，还会出现牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等症状