牙龈肿痛两天

牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，口腔卫生不良、饮食习惯、内分泌失调等引起。

一、原因

1.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在牙齿表面和牙缝中滋生，形成牙菌斑和牙结石，刺激牙龈，导致牙龈炎和牙周炎，从而引起牙龈肿痛。

2.饮食习惯：如果经常食用辛辣、刺激性食物，或者经常吸烟、饮酒，也会刺激牙龈，导致牙龈肿痛。

3.内分泌失调：女性在月经期、妊娠期、更年期等特殊时期，由于体内激素水平的变化，会导致牙龈组织充血、水肿，从而引起牙龈肿痛。

二、缓解疼痛方式

1.使用温盐水漱口：用温盐水漱口有助于减轻牙龈肿胀和疼痛，同时具有消炎作用。

2.避免刺激性食物：避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、酒精和咖啡。

3.使用冰袋：在疼痛的牙龈上轻轻敷上冰袋，有助于缓解肿胀和疼痛感。

4.避免吸烟：吸烟会加重牙龈疼痛和延缓愈合，建议避免吸烟。

总而言之，建议尽快就诊，接受专业的口腔治疗，避免疼痛加重和疾病恶化。同时，平时要注意口腔卫生，定期进行口腔清洁和检查，预防牙龈炎的发生。

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牙齿能吸出血什么原因

牙齿能吸出血与牙列不齐、刷牙方法不正确、牙结石或其他原因有关，具体如下分析：1、牙列不齐：牙齿拥挤、错位、排列不齐等，容易导致食物嵌塞，进而引起牙菌斑堆积，刺激牙龈，出现牙龈红肿、出血。2、刷牙方法不正确：有些人刷牙时用力过猛，或使用硬毛牙刷，可能会导致牙龈损伤，出现出血。3、牙结石：牙垢中的细菌会分泌出有害物质，长期刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血。牙结石表面粗糙，更容易聚集牙菌斑，进一步加重炎症。4、其他：某些全身性疾病也可能导致牙龈出血，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等