眼睛很难受看东西久了废劲

有几种可能的原因导致眼睛在看东西久了后感到不适和疲劳。首先，长时间注视同一点会导致眼睛肌肉疲劳，这是因为视界丧失了深度感而导致的。其次，长时间使用电子设备，如计算机、手机和平板电脑，会使眼睛暴露在高强度的蓝光下，这种蓝光对眼睛有损害。此外，干眼症也可能是导致眼睛不适和疲劳的原因之一，在干燥的环境中，眼睛的泪液蒸发会减少，造成眼球表面的干涩和不适。为了缓解眼睛不适和疲劳的问题，可以采取以下措施：

1、远离电子设备并定期休息：长时间使用电子设备会使眼睛暴露在蓝光下，所以尽量减少使用这些设备的时间，并每隔一段时间停下来休息一下眼睛，远离屏幕并注视远方。建议每20分钟就离开电子屏幕看一个远方物体，至少距离20英尺，持续20秒钟。这有助于给眼睛一个休息的机会，缓解眼疲劳。

2、使用眼药水：如果患有干眼症，可以考虑使用人工泪液来保持眼睛湿润。

3、保持良好的室内环境：保持适度的湿度可以减少眼睛的干涩和不适感。可以使用加湿器来增加室内湿度，特别是在干燥的冬季。

如果眼睛的不适和疲劳问题持续存在，建议咨询医生的建议，可能会进行进一步的检查和诊断以确定原因。

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右眼下眼眶被砸到右边太阳穴痛怎么办

由于太阳穴是头部的一个敏感部位，一旦受到外力的影响，很容易引起疼痛。此外，太阳穴附近还有许多感觉神经，当这些神经受到刺激时，也会引发疼痛。当右眼下眼眶被砸到右边太阳穴引起疼痛时，应该及时采取一些措施来缓解疼痛：1.冷敷：可以用冰袋或冰毛巾等冷敷物轻轻敷在太阳穴附近。冷敷可以减轻局部疼痛和肿胀，但是要避免过度冷敷，防止冰冻伤。2.充足休息：给自己足够的休息时间，避免剧烈运动和用力活动。充足的休息有助于身体康复，减轻疼痛。3.远离刺激物：避免吸烟、喝酒等刺激物，这些物质可能加重疼痛